日焼け・ターンオーバー

日焼けには、サンタンとサンバーンがあり、肌に与える影響はまったく異なります。 サンタンは、紫外線A波（UV-A）により、皮膚が褐色に色付くが、痛みがほとんどない日焼けです。この褐色に色付く日焼けは、メラニン色素によって作られます。メラニン色素には、紫外線が皮膚の奥深く浸透するのを防止する働きがあります。
サンバーンは、紫外線B波（UV-B）により、皮膚が火傷したように赤くヒリヒリ痛む日焼けです。急に強い紫外線を浴び、皮膚表面の組織が炎症を起こした状態です。サンバーンは、火傷と同じように皮膚が剥がれ落ちて治っていきます。しかし紫外線が真皮に到達した場合、コラーゲンなどの弾性繊維を変質させ、ハリを失わせます。そして結果的にシミやタルミの原因になったり、皮膚ガンの原因になることもあります。

ターンオーバーは、表皮が生まれ変わることを言います。ターンオーバーは、約28日掛かります。なお真皮には、ターンオーバー機能はありません。ターンオーバーは、表皮が新陳代謝により、生まれ変わることを言います。ターンオーバーでは、基底層で新しく生まれた表皮細胞が約28日かけて角質細胞となります。角質細胞は、基底層から押し上げられ、最後は垢（あか）となってはがれ落ちます。しかし加齢とともにターンオーバーの機能が衰え、ターンオーバーの期間が延びたり、傷の治りも遅くなります。その結果シミも出来やすくなるのです。
なお真皮には、ターンオーバー機能はありません。その為表皮を越えて真皮層にまで傷が達すると傷は残りやすくなります。また紫外線により、表皮にメラニン色素ができても約1ヶ月で垢となりますが、真皮にまで色素が及ぶとシミとなって残ります。